SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

ile czasu

  • Stawy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Biore już jakiś czas Joint and Tissue Repair Myogenixa.Powoli już mi się kończy i teraz pytanie. Ile czasu moge brać regeneratory stawów i czym moge zastąpić powyższy suplement? Jak na razie szału nie ma więc chciałym czymś to zastąpić. Niestety w wieku 15 lat mam juz całkowicie zjechane stawy i musze coś z tym zrobić. Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2009-10-24 20:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile kalorii spala jazda na rowerze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Dla schudnięcia lepiej jeżdzi na rowerze czy lepiej biega?ile czasu ma trwa trening i jaki intensywny ma byc a moze chodzi z kijkami jeśli tak to jak długo maszerowac i czy lepiej po lesie czy po prostym chodniku z jaka predkościa iś?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2011-07-08 09:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CreaFusion

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] creafusion to nie za malo czyli czy 3 tyg. cykl wystarczy?? Jest tam 360:16= 22,5dni. 16 tabletek dziennie jest zalecane. To bedzie moj drugi cykl z kreatyny wczesniej bralem reactor 3 przez ponad 2 tyg. I bylo nienajgorzej ale ostatnio tez wyczytalem ze najlepiej jest brac kretke prze 4-6 tyg.:( Wiec jak to wreszczie jest ile czasu trzeba brac??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2005-10-02 23:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chyba przetrenowanie.

    Temat
    Trening w domu

    Ćwiczę treningiem HIT ok. 6 tygodni i niestety od 1,5 tygodnia siła na płaskiej ciągle maleje i to w dość szybkim tempie, a do tej pory rosła ładnie. Chyba jestem przetrenowany z tego by wynikało. Moje pytanie: ile czasu przerwy z ćwiczeniami mam sobie zrobić? I drugie pytanie: czy siła jaką miałem te 1,5 tygodnia temu powróci po regeneracji?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2005-09-08 14:39:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o doradzenie

    Temat
    Doping

    Witam ! Chciałbym abyście doradzili, ile czasu i jak dawkować Testosteron Propionate, i Metke. Do cyklu będę miał nolvadex. Chciałbym aby cykl wyglądał tak : 1-6 T.Propionate 50mg/E2D lub 100mg/E3D 1-6 Metka 30mg/ED ?-? Nolvadex 10mg/Ed lub 20mg/ED Zaznaczam że to 3 cykl. Proszę o pomoc. Pozdrawiam :D

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2007-04-08 15:00:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalanie sadła

    Temat
    Trening dla początkujących

    czy da się spalać sadło podczas robienia masy? teraz przezucilem się na nadwyzke +100-200kcal, zeby tak szybko nie tyc. Mam mozliwosc jazdy na rowerku na silowni, tlyko nie wiem ile czasu potrzeba aby cos spalic...Czy wogole ejst sens to robic, skoro i tak nadwyzka jest? Robię to wszystko dlatego, aby łatwiej mi było zrobic ladny brzuch, ale ebz [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 2009-03-30 14:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o rade - kreatyna olimp

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Olimp Creatine Strong Matrix 7 - ta kratyne mam zamiar kupic na kolejny cykl jakies 10 dni temu skocznylem poprzedni na kre-alkalinie tez olimpu - pytanie takie czy dobra bo kre alkaline byla bardzo dobra ale chce odmiane i 2 pytanie ile czasu musi uplynac miedzy cyklami zeby mozna bylo spokojnie zaczac 2 cykl ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 816 Data: 2011-03-18 21:45:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, ostatnimi czasy podbiłem testa wyżej oraz nieznacznie zwiększyłem wcześniej dobraną dawkę exe. Po dzisiejszych badaniach okazało się, że estro poniżej dolnej normy. Jakieś kroki da radę podjąć by przyspieszyć podbicie? Oczywiście oprócz odstawienia exe na jakiś czas. Ile czasu exe działa zbijając estro ? Wczoraj wieczorem poleciała [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 876 Data: 2022-05-31 13:13:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc jaki sposób na kreatyne

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jwst dużo poglądów na temat brania kreatyny i więc który najskuteczniejszy ile czasu , kiedy dawkować i wogóle niektórzy jada non stop na kretce w małych dawkach inni cyklicznie jedni biora raz dziennie przed albo bo treningu różne dodatki do tego więc które dla was ma najlepsze efekty ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2005-07-10 10:03:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Activita - L-glutamine Extra Capsules

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chcem zaczac brac wyzej napisany suplement i mam pytania : - jesli zaczne brac te tabletki ile czasu najlepiej je brac ? - czy pasuje do nich trening na mase 3 dniowy ? (klata + tric, plecy+bic, nogi + bary) - co to znaczy ze ma dzialanie anabliczne ? dzieki za odpoiwiedzi pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1834 Data: 2005-07-29 13:51:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • @WAZNE KILKA PYTAN !!

    Temat
    Doping

    1. moj koles wzial ok 60 tab mety bułgarskiej i czy jesli nie wzial odbloku to jakies skutki beda? ile czasu bez odbloku potrzeba zeby organizm normalnie funkcjonował ? 2. czy wykrywalne jest przezobranie krwi czy bral mete czy nie ?? jesli tak to jaki czasjest meta wykrywalna poprzez krew ?? z gory dziekuje za szybkie odpowiedzi i powazne [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1156 Data: 2004-12-10 15:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skręcona kostka-piłkarz

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] dość poważnie skręciłem kostkę, nie będę pisać o szczegółach, lekarz powiedział ze skręciłem oraz rozerwałem torebkę stawową. Po dwóch tygodniach mogę już "prawie" normalnie chodzić. Najgorsze jest to ze gram w piłkę w klubie i pytanie, ile czasu nie będę mógł kopać piłki? przynajmniej tak szacunkowo, miesiąc, dwa? Dzięki z góry za odpowiedzi

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2010-04-02 19:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania a suplementy (ważne)

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] koniec miesiąca mam badania krwi , więc od paru dniu zażywam whey protein complex 100 i kreatyne cm3 w kapsułkach i co 2 dzień siłownia. Moje pytanie polega na tym kiedy ile czasu przed badaniem mam odstawić białko i kreatynę , aby wyniki nie były podwyższone itp. ? sprawa dla mnie bardzo ważna proszę o odpowiedzi z góry serdecznie dziękuję :)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2013-07-05 14:57:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy jest tu osoba ktora przeszla zabieg usuniecia ginekomastii? Jesli tak to mam pytanie czy wystapil u Ciebie tez obrzek? Jesli tak to odpisz prosze ile czasu czekales na jego zanik? Doktorek mowil ze mi to sie z czasem unormuje ale jakos pajacowi nie daje wiary.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2169 Data: 2008-11-13 00:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam pytanie, ile czasu metanabol utrzymuje sie we krwi. Tzw. jezeli bym wziol w poniedzialek np. o 8 rano mete to jezeli bym jej nie bral to po jakim czasie przy pobraniu krwi nie bylo by jej widac? Czy moze meta nie jest wogole widoczna przy pobraniu krwi? Pzdr.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2140 Data: 2008-03-31 14:18:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile gotować mintaja ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile czasu gotować mintaja bo jak gotowałem 8 minut to sie cały porozpadał :(

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2009-12-14 12:14:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamowienie 3252858

    Temat
    SKLEP SFD

    witam zamowienie nr 3252858 z dnia 25.08.2020 Bylo to zamowienie za pobraniem w historii widze je jako w realizacji jeszcze i brak przypisanych pkt. ile czasu potrzeba aby bylo zrealizowane oraz zeby wlecialy pkt ? Dziekuje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2639 Data: 2020-09-03 08:58:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • data waznosci

    Temat
    Odżywki i suplementy

    hej...mam pytanie troche z innej beczki.... chcialbym wiedziec ile czasu mozna przechowywac otwarte suplementy..., musze wyjechac na kilka tygodni i nie bede mial mozliwosci treningu, a mam otwarte opakowanie magnuma i nitro.... nic sie nie stanie jesli zostawie w ciemnnym,chlodnym miejscu? na opakowaniu nie jest napisane np, po otwarciu spozyc w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2009-07-24 18:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy spalacz a kiedy BCAA ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam takie pytanie jakie jest najlepsze rozwiązanie w kwestii stosowania BCAA i spalacza tłuszczu. Jeśli robię rano na czczo aeroby lub interwały to kiedy wziąść spalacz a kiedy aminokwasy. Ile czasu jest potrzebne aby BCAA wchłonęło się do organizmu i zabezpieczyło moje mięśnie przed katabolizmem. Może np 30 min przed spalacz a, przed samym [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 762 Data: 2016-06-15 18:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gwarancja na koronki zębowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam serdecznie. Mam pytanie odnośnie koronek na zęby. W grudniu ubiegłego roku zrobiłam koronki na zęby. Od tamtej pory mam cały czas stan zapalny dziąseł. Pani dentystka oczywiście mówi, ze ściagnei mi je ale na moją odpowiedzialnosć. Chciałabym się dowiedzieć, czy jest gwarancja na koronki i ile czasu ? Z góry dziękuję za odpowiedz

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2010-10-22 09:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)